איך לטפל בחרדת נטישה אצל קשישים?

למרות הסברה הרווחת חרדת נטישה איינה מתקיימת רק אצל ילדים, אלא שגם מבוגרים סובלים ממנה. התסמינים של חרדת נטישה די דומים בין ילדים ומבוגרים, אצל מבוגרים החרדה באה לידי ביטוי בפחד לאבד את הילדים או את בני הזוג, מה שעשוי להשפיע על התפקוד התקין בין אם במהלך העבודה ובין אם בחיי היום יום.

תסמינים

זה נורמלי לדאוג לאנשים שאוהבים, אולם אצל אנשים שחווים חרדה, רמות הדאגה הן הרבה יותר קיצוניות, ויכולות להגיע עד לכדי התקפי חרדה במקרים מסוימים.
אנשים הסובלים מחרדת נטישה עשויים להיות מנותקים חברתית או לגלות סממנים של דיכאון או עצבות קיצונית. בנוסף הם עשויים לסבול מהתסמינים הבאים:

  • פחדים לא מבוססים שיקרה משהו לאנשים שאוהבים, מה שעלול לגרום לעזיבתם או לפרידה מהם.
  • סירוב או היסוס מתמשך להתרחק או לעזוב את יקיריהם מתוך החשש שמשהו רע יקרה להם.
  • קושי לישון הרחק מאדם שאוהבים מחשש שיקרה לו משהו, לצד סיוטי לילה חוזרים על פרידות.
  • מתח נפשי רב כאשר מתכוננים לפרידה מאדם יקר ודאגה מתמשכת הנובעת מהאפשרות שיקרה משהו לאדם יקר שאוהבים.
  • דיכאון או התקפי חרדה בגיל כל אחד מהנושאים שצוינו לעיל.

במקרים מסוימים התקפי חרדה יבואו לידי ביטוי באופן פיזי, ואנשים שסובלים מהם יתלוננו על כאבי בטן, שלשולים, כאבי ראש, בחילה והקאות כאשר מסתמנת פרידה מאדם קרוב.

גורמי סיכון

חרדת נטישה אצל מבוגרים לרוב מתרחשת כתוצאה מאובדן של אדם אהוב או בעקבות אירוע פרידה משמעותי בחיים. בנוסף הפרעת חרדה יכולה להיות מאובחנת אצל אנשים שסובלים מההפרעות הבאות:

  • הפרעת חרדה כללית
  • הפרעת דחק פוסט טראומטית
  • הפרעות אישיות כמו הפרעת אישיות גבולית או הפרעת אישיות תלותית
  • הפרעת פאניקה
  • הפרעת חרדה חברתית
  • אבלות
  • הפרעות פסיכוטיות
  • הפרעות שליטה בדחפים

כיצד מטפלים בהפרעות חרדה?

הטיפול בהפרעות חרדת נטישה אצל קשישים דומה לטיפול בהפרעת חרדה באופן כללי. לאחר אבחון, הרופא עשוי להמליץ על מגוון טיפולים, ביניהם הטיפולים האפשריים הבאים:

  • טיפול קבוצתי
  • טיפול התנהגותי קוגניטיבי
  • טיפול משפחתי
  • טיפול התנהגותי דיאלקטי

בנוסף הוא יכול להמליץ על טיפול תרופתי הכולל תרופות נוגדות דיכאון וכדומה.

חרדת נטישה יכולה להופיע אצל מבוגרים ובדומה להפרעות אחרות, היא יכולה להשפיע על איכות חייכם לכן מומלץ לטפל בה בהקדם. במידה ואתם סובלים מחרדת נטישה או שמישהו שאתם אוהבים חיי עם הפרעה שכזאת, מומלץ לפנות לגורם בתחום בריאות הנפש ולקבל ייעוץ.

מאמר זה נכתב באדיבות מירית וולק – פסיכותרפיסטית בהוד השרון.

אהבתם את התוכן? - שתפו
שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב linkedin
LinkedIn
שיתוף ב whatsapp
WhatsApp
שיתוף ב vk
VK
שיתוף ב email
Email
טלפון: 072-3926558 info@nathan.co.il