בריחת שתן פירושו שאדם כלשהו סובל מבריחת שתן לא רצונית.
למרות שזה עלול לקרות לכל אחד, בריחת שתן נפוצה יותר אצל אנשים מבוגרים, במיוחד נשים.
לעתים קרובות ניתן לרפא או לשלוט בבעיה ברמה מסוימת. אנו ממליצים תמיד לשוחח עם הרופא שלך על מה שאפשר יכול לעשות.
מה קורה בגוף שגורם לבעיות בשלפוחית השתן?
הגוף מאחסן שתן בשלפוחית השתן.
במהלך ההשתנה, השרירים בשלפוחית השתן מעבירים את השתן לתוך צינור הנקרא השופכה.
במקביל, השרירים סביב השפכה משתחררים ומאפשרים לשתן לעבור בגוף.
כאשר השרירים בתוך שלפוחית השתן אינם פועלים כפי שהם צריכים, השתן יכול לדלוף.
השכיחות מתרחשת בדרך כלל אם השרירים משתחררים ללא אזהרה מוקדמת ומתרחשת בריחת שתן.
מה גורם לבריחת שתן?
בריחת שתן יכולה לקרות מסיבות רבות. לדוגמה, דלקות בדרכי השתן, זיהום בנרתיק או גירוי, עצירות.
תרופות מסוימות יכולות לגרום לבעיות בשלפוחית השתן הנמשכות זמן קצר. כאשר בריחת שתן נמשך זמן רב יותר, זה יכול להיות בגלל:
- שרירי שלפוחית השתן חלשים.
- שרירי רצפת האגן חלשים.
- נזק לעצבים השולטים בשלפוחית השתן ממחלות כגון טרשת נפוצה, סוכרת או מחלת פרקינסון.
- חסימה של ערמונית מוגדלת אצל גברים.
- מחלות כגון דלקת פרקים שעלולות להקשות על גישה לשירותים בזמן.
- צניחת איברי האגן: כאשר איברי האגן (כגון שלפוחית השתן, פי הטבעת או הרחם) עוברים מהמקום הרגיל שלהם לתוך הנרתיק.
כאשר איברי האגן אינם במקומם, שלפוחית השתן והשפכה אינם מסוגלים לעבוד כרגיל, דבר שעלול לגרום לדליפת שתן.
רוב בריחת שתן אצל גברים קשורה בבלוטת הערמונית.
אי-שליטה בנשים עלולה להיגרם על ידי:
- פרוסטטיטיס – דלקת כואבת של בלוטת הערמונית.
- פגיעה, או נזק עצבים או שרירים מניתוח.
- בלוטת הערמונית מוגדלת, אשר יכול להוביל למצב שבו הערמונית גדלה בדומה למה שקורה אצל גברים.
כדאי גם לדעת כי ברוב המקרים התופעה, ניתנת לטיפול עד כדי העלמותה לחלוטין. לכן הפתרון הוא קודם כל במודעות ובהכרה שזה יכול לקרות גם לך.
דליפת שתן זמנית – נמשכת לזמן קצר ובדרך כלל מתרחשת מהסיבות הבאות: טיפול תרופתי מסויים, דלקת בדרכי השתן, שתייה מרובה, שימוש בקפאין, גירוי של שלפוחית השתן מגורה מדברי מאכל או שתייה מסוימים, התייבשות, שתיית אלכוהול בכמות גבוהה ומצבי עצירות.
דליפת שתן כרונית- נמשכת זמן רב ונובעת בעיקר מסיבות רפואיות ופיזיות, כגון הריון ולידה, שינויים הנובעים מהזדקנות, השמנה, ניתוחים באזור האגן והבטן, מחלות וגידולים ועוד
אבחון של בריחת שתן
הצעד הראשון בהתמודדות עם בריחת שתן הוא לראות רופא. הוא או היא ייתנו לך בדיקה גופנית וייקחו את ההיסטוריה הרפואית שלך.
הרופא ישאל על הסימפטומים שלך ועל תרופות בהן אתה משתמש. הוא/היא ירצו לדעת אם היית חולה לאחרונה או היה ניתוח.
הרופא שלך גם יכול לעשות מספר בדיקות.
בריחת שתן נחלקת לשני סוגים עיקריים:
דליפת שתן במאמץ – היחלשות של שרירי רצפת האגן מפחיתה את יעילות מנגנוני הסגירה והפתיחה של השלפוחית, והתוצאה היא בריחת שתן לא רצונית. בדרך כלל מופיעה בריחת שתן בעקבות מאמץ, עיסוק בספורט, צחוק. תופעה זו אופיינית יותר לנשים, במיוחד נשים לאחר לידה או נשים בגיל הבלות.
בריחת שתן בדחף – בריחת שתן בלתי רצונית, המלווה בתחושת דחיפות למתן שתן, מתן שתן לעתים קרובות, כולל במהלך הלילה. נובעת מהתכווצויות לא מבוקרות של שלפוחית השתן. הסיבה להתכווצויות אינה ידועה.
כדי להתאים את הטיפול הנכון יש לאבחן את הבעיה ואת חומרתה. תהליך האבחון כולל בד"כ תשאול רפואי, אבחנה גופנית, בחינת התרופות שנוטל המטופל, בדיקות מעבדה שונות, כמו בדיקות שתן ובדיקות דם ובדיקות הדמיה שונות. כצעד ראשון יש לפנות לרופא המנוסה בטיפול בבריחת שתן. רופאים המומחים לטיפול בבעיית בריחת שתן הם אורולוגים, או אורו-גניקולוגים המתמחים בטיפול בנשים. אלו הם לרוב רופאים גניקולוגיים, שעברו הכשרה נוספת בתחום רצפת האגן.
חשוב לדעת שההכרה וההתגברות על המבוכה היא הצעד הראשון לעבר פתרון הבעיה. יותר ויותר מטופלים חוזרים ליהנות מאיכות חיים מלאה לאחר טיפול בבריחת שתן. קיימים כיום מגוון פתרונות אשר נותנים מענה מושלם לרוב הסובלים מבריחת שתן.
בדיקות שתן ובדיקות דם
בדיקות אשר מודדות כמה טוב מרוקנים את שלפוחית השתן.
בנוסף, הרופא עשוי לבקש לשמור יומן יומי שבו מתועד כאשר אתה מתרוקן וכאשר יש בריחת שתן.
רופא המשפחה שלך יכול גם לשלוח לאורולוג, רופא המתמחה בבעיות בדרכי השתן.
טיפול ומניעה
בראש ובראשונה מומלץ להשתמש במוצרי ספיגה למבוגרים. אלו מוצרים ייעודים אשר נועדו לספוג את בריחת השתן.
הם עוזרים למנוע מבוכה, הירטבות ומאפשרים ניהול שיגרת חיים.
ישנו מגוון רחב מאוד של מוצרי ספיגה: חיתולים למבוגרים המתאימים לנשים ולגברים, תחתונים סופגים, פדים, מגני מזרן ועוד.
מומלץ לבצע מחקר לטיב האיכות של המוצרים ולהשוות מחירים בטרם רוכשים.
כמו כן מומלץ לבצע פעילות גופנית, להימנע ממשקאות ומאכלים שיכולים לגרום לשתן מוגבר כמו קפה.
במידה ואתם מעשנים – מומלץ להפסיק, מאחר ועישון עלול להחמיר את הבעיה.
לרוב אנשים מבוגרים וקשישים נעזרים בסיוע מטפלת בקשישים שמסייעת גם בנושא זה
חשוב לזכור כי בריחת שתן היא בעיה שניתן לטפל בה ולהתמודד אתה בצורה יעילה, רק חשוב להקפיד על מעקב ואורח חיים בריא.
