יותר ויותר בני הגיל השלישי פונים כיום לטיפולי הרפואה הטבעית והמשלימה.
האם רפואה זו מציעה עבורם תמורות חיוביות מגוונות, או שמא עלולה לפגוע בהם או לכל הפחות להיות לא יעילה עבורם?
בדומה לתרבות היהודית הקדומה, שבה נכרכה הזקנה עם תבונה וניסיון חיים, ובה "זקנים" היה כינוי ל"חכמים",
גם בתרבות סין רחשו מאז ומתמיד הערכה לאלה שהגיעו לגילאים מופלגים.
אולם, בהגיענו לגיל השלישי, אנו למודי חוויות, ניסיון וחוכמת חיים, אך משלמים על כך בהידלדלות ה"ג'ינג" – תמצית כוח החיים שלנו.
ההזדקנות, האטה בתהליכים הפיזיולוגים, מחלות, פחד ומחשבות על מוות, כאבים ולחץ הם לא פעם חלק בלתי נפרד מהתופעות שעלולות ללוות את מי שזכו להגיע לגיל השלישי.
עם התקדמות הטכנולוגיה הרפואית, מומלץ לשקול רפואה אלטרנטיבית בגיל השלישי.
סוגים מסוימים של צמחי מרפא וטיפולים טבעיים משלימים את תכנית הטיפול הנוכחית של האדם המבוגר.
שיטות טיפול אלטרנטיביות רבות כבר השיגו את הסכמת המדע שהוכיח את יעילותן כטיפול משולב ויעיל.
ככל שתוחלת החיים מתארכת, קיים עניין גובר והולך בשיטות התמודדות חלופיות לטיפול במבוגרים והיתרונות לכך גדולים:
רפואה אלטרנטיבית מציעה מגע אישי יותר לטיפול בבני הדור השלישי.
שיטות רבות מציעות טיפול של אחד על אחד, בה אדם יכול לקבל אוזן קשבת כמו גם פיזי.
סוגי טיפול מסוימים, כגון עיסוי ודיקור, מציעים את ההזדמנות לקבלת טיפול אישי ומנחם יותר.
טיפולי רפואה משלימה נוטים להיות פחות פולשניים מרפואה קונבנציונלית, וכרוכים בפחות תופעות לוואי.
בני גיל הדור השלישי נוטים לחוות הרבה יותר בעיות מטיפול רפואי סטנדרטי, בהשוואה לטיפולים אלטרנטיביים.
הם סובלים יותר מתופעות לוואי וסיבוכים, בין היתר משום שגופם אינו חזק כבעבר.
הרפואה המשלימה תורמת לחיי היומיום בגיל השלישי כרפואה מונעת, בעזרתה ניתן להפחית את רמת הכולסטרול ואת לחץ הדם,
לשפר את זרימת הדם, למנוע כאבי שרירים ומפרקים, לקבל הדרכה לאורח חיים בריא, תזונה מאוזנת והרגלים בריאים.
לאדם מבוגר הסובל מכאבים אורתופדים קשים, וניצב לפני האפשרות של ניתוח, עליו לדעת כי כאבים מסוימים עשויים שלא להגיב לתרופות,
ולכן קיים הצורך בשיטות טיפול אחרות. לבני גיל השלישי, ההחלטה לגבי ניתוח אינה בחירה פשוטה.
גורמי הסיכון למבוגרים הנמצאים תחת הרדמה, במיוחד אם קיימת היסטוריה של בעיות בכבד או בכליות, הם גבוהים יותר.
יחד עם זאת, טיפולים משלימים כמו עיסוי, שיאצו ודיקור. מציעים אלטרנטיבות שאינן ניתוחיות לטיפול בכאבי גב, כאבי צוואר, כאבי ראש ובעיות נוספות.
לעתים ההצעה להוסיף טיפולים אלטרנטיביים נעשית ביוזמת הרופא המטפל או רופא המשפחה, אולם ניתן גם לפנות ישירות לרופא ולשאול על האפשרות.
מומלץ להכיר את מגוון הטיפולים ולבחון מה מתאים ליקירכם, יש לזכור שלא כל טיפול מתאים לכל אחד ועל כל אדם יש השפעה אחרת ולכן חשוב לעקוב.
עוד חשוב לזכור שלא כל טיפול מתאים לכל אחד ולמצבו ולכן ההתייעצות עם הרופא היא חיונית.
